寒くなりましたね   この時期北海道は美味しいものが多くて ついつい食べ過ぎてしまうのですが、 次に書かれていることに 心当たりのある方いらっしゃいますか？ ●血糖値が不安定 ●お腹が出ている ●甘いもの炭水化 […]