ずぼらも年齢も関係ない超楽健康ダイエット
寒くなりましたね
この時期北海道は美味しいものが多くて ついつい食べ過ぎてしまうのですが、
次に書かれていることに
心当たりのある方いらっしゃいますか？
●血糖値が不安定
●お腹が出ている
●甘いもの炭水化物が大好き
●食後眠たくなる
●体のいたるところに痛みがある
●高脂血症、内臓脂肪が多い
●ホルモンのバランスが悪い（月経前症候群.ニキビ）
●糖尿病予備軍
●交感神経優位
●メタボリックシンドローム
このような方には
インターミッテントファーストダイエットを
お勧めしています。
このダイエットは
◎減量（特に胴回りの脂肪減少）
◎老廃物の排出処理を促す
◎成長ホルモンの分泌が促される
◎万病を防ぐ効果
◎血糖値が下がる、安定する
◎がん予防、認知症の予防
◎抗加齢効果
など
お医者さんも勧める
とてもたくさんの効能を実感できる
優れたダイエット法です。
しかも運動も面倒なカロリー計算もいらない
ある方は
２か月で−３㌔
ウエスト−7.2cm
ある方は
1か月で−3.8㌔
2か月で−5.5㌔
驚きの結果が出ています。
痩せても皮膚がシワシワにならない
逆にお肌がつるつるになる
美肌効果抜群！筋肉量も落ちない！
このまま老化が進んでいくことへの
不安を感じたりしませんか？
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健康で楽しい人生を歩むために
チャレンジしませんか？
